GDSEC - 您的私人营养管理助手 1.智能食谱推荐 -丰富食谱库：内置25+精选健康食谱，涵盖中餐、西餐、低脂、素食、健身餐等多种类型 -智能搜索：支持按食谱名称、描述、标签进行精准搜索 -分类筛选：按餐点类型、烹饪方式、营养特点进行分类浏览 -详细制作步骤：每个食谱都配有详细的烹饪步骤和营养信息 2.饮食记录管理 -分餐记录：支持早餐、午餐、晚餐、加餐的详细记录 -营养分析：自动计算卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素摄入 -进度追踪：实时显示每日营养摄入进度，与个人目标对比 -历史回顾：查看历史饮食记录，分析饮食习惯 3.健康数据统计 -多维度分析：支持今日、本周、本月、全年数据统计 -卡路里管理：显示摄入、消耗、剩余卡路里，帮助控制热量 -健康指标：体重、BMI、体脂率等关键健康指标追踪 -营养素进度：蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素摄入进度可视化 -趋势分析：健康数据变化趋势图表展示